Bienvenue !

Je suis Julie Augustin, Je suis Nutritionniste. 

Je vous accompagne pour trouver ensemble des solutions durables à vos problèmes d’alimentation :

  • Poids, équilibre alimentaire, hygiène de vie

  • Problèmes digestifs, intolérances, intestins irritables 

  • Comportement alimentaire, compulsions, alimentation émotionnelle

  • Nutrition sportive, alimentation pour la performance

 

J’exerce à Versoix et propose des accompagnements sur place et à distance.

J’interviens en entreprise pour le bien-être des salariés.

PAS DE RÉGIME, UNE APPROCHE NATURELLE, INTUITIVE ET CENTRÉE SUR LES BESOINS DE VOTRE ORGANISME

BESOIN D'ETRE GUIDÉ(E) POUR 

  • Perdre (ou prendre) du poids

  • Résoudre vos problèmes digestifs, intestins irritables, intolérances

  • Retrouver une relation sereine à l'alimentation

  • Améliorer vos bilans biologiques (cholestérol, glycémie, etc.)

VOUS AVEZ DES OBJECTIFS SPORTIFS

  • Vous préparez un trail, un marathon, un triathlon...

  • Vous voulez éviter les blessures musculaires ou tendineuses

  • Vous voulez comprendre la physiologie de l'effort

  • Vous souffrez de problèmes digestifs lors de vos courses

VOUS ETES EMPLOYEUR ET SOUHAITEZ PRENDRE SOIN DE VOS SALARIES

  • Pour améliorer l'environnement de travail des collaborateurs et augmenter l'attractivité de votre entreprise

  • Pour proposer des repas de bonne qualité en restaurant d'entreprise

  • Pour aider les salariés à gagner du temps, de l'efficacité, limiter la fatigue, réduire des absences pour maladie

Un ACCOMPAGNEMENT en plusieurs étapes

Un appel de découverte

Pour faire connaissance

Un bilan approfondi

de vos habitudes et des conseils pour démarrer tout de suite

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Des séances de suivi

  • conseils personnalisés

  • accompagnement bienveillant

  • mise en place d'habitudes durables

  • connaissances pour mieux comprendre les besoins de votre corps

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Un bilan final

pour mesurer le chemin parcouru et parler de l'avenir

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PRENEZ RENDEZ-VOUS POUR UN APPEL DE DECOUVERTE